Visst kan dagarna gå upp och ner och dom dagarna som är lite sämre än andra är färre än dom bra så dom bra äter upp dom dåliga… Hängde ni med ;)

Idag har det varit vilodag och jag har spenderat dagen på salongen och fått lite nya slingor i mitt barr och för det tackar och bockar jag. Efter en heldag på salongen med härliga tjejer och mina monster åkte jag hem till mamma för att agera taxi till ”stan” även kallad Lidköping. Kvällen avslutades helt underbart hemma hos Elin och Lilly där vi invigde nya springskor med en ”spring tävling” för att se vem som hade snabbast skor.. Vem vann?!?! LILLY <3

Väl hemma möttes jag av en tv kontroll i molekyl delar och landade i soffan med dator, ipad och mobil.. Där har jag suttit och kommer snart byta soffan mot sängen..

I morgon är det träning som  gäller benen ska få sitt och jag älskar att träna ben!!! Ska bli spännande att se om det har blivit någon förändring på vikter m.m Skillnaden på kroppen är underbar, mina ben är hårda.. Inte längre fluffiga och mjuka :) Jag känner hur armarna börjar komma och det är underbart! Va sjukt sur och besviken tidigare i veckan när jag hade kikat vad vågen stod på men va faaan seriöst över 55 cm har försvunnit totalt på min kropp vad är det att vara besviken på.. Och det bästa av allt JAG har gjort det själv!!

Till Göteborg blev det idag och det bjöds på ett träningspass för mina stackars ben.. Men det gick bra körde 10 set med knäböj och jag klarade 80kg x 2 jag SKA klara 4 snart, mycket snart! Förutom ett bra ben pass så kom verkligheten i kapp mig och just idag avskyr jag att det finns speglar överallt på ett gym, jag blir så jävla less på insida lår det händer ta mig fan ingenting och jag börjar ledsna…. Det hänger och dallrar och jag spyr snart påt!!! Ge mig övningar för insida lår snälla någon….

I morgon blir det mer cardio och intervaller på något sätt så ska jag i alla fall få bort skiten, nu är det en högre växel som läggs i och jävlar vad jag ska slita… Förutom de så går de AS bra, stark och det blir högre vikter nästan var gång :)

Ibland börjar jag undra… Hur kan en person ställa upp så mycket på just mig och hur kan man veta med en gång att inte allt står rätt till…?! Jag har världens bästa kompis/livskamrat/sambo och mina alldeles egna ängel…

En person som jag mer än gärna hade tagit ner månen åt om jag så önskat, jag må vara dålig på att visa att du betyder allt för mig men försöker verkligen ändra på de…

I Augusti tog vi ett gemensamt beslut… Vi måste gå ner i vikt för våran egen skull och för våran hälsa! Kommer ihåg den dagen som om det vore i går, och vet ni vart beslutet togs… I duschen där man är som mest utlämnad och man kanske inte känner sig som snyggast.. Men jag är väldigt glad att vi tog beslutet!

Under tiden har du hela tiden funnits där för mig stöttat och peppat mig när jag behövt det som mest, och dom dagarna jag ”ger upp” för lätt på gymmet så är du där  och ger mig en extra push…

Vad vore jag utan dig….

Hemma från både jobb och träning, tur man började sent idag och att man han med hundarna på förmiddagen så nu är både jag och tjejerna värda att ligga i soffan.

Idag blev det till att träna armar och det gick bra, jag är jätte stolt över mig själv. När jag började på gymmet och cyklade så började jag på level 8 och fick som morot av Harriet att inte sänka utan att tänka att de här klarar du…. Idag är jag på level 12 och ligger på ca 90 rpm!! Kan erkänna att gårdagens träningsvärk i rumpan kändes rejält med tusan det gick bra ändå…

Till sen middag idag blev det färsk stekt tors och potatismos, massa mums och fisken va sååå god. Det enda City Gross ”torskade” på va en del ben som va kvar ;)

Fick världens bästa present av världens bästa sambo också, tack hjärtat! Inte ska väl en nagelterapeut ha ”valkar” i händerna efter träning :)

Som en del av er vet så har jag sedan en tid tillbaka tagit tag i mitt liv och försökt göra någonting åt det, vi började i september med strikt LCHF. Detta gjorde jag i ca 2 månader och jag har märkt stor skillnad på min kropp och jag har gått ner i vikt, jag är gladare och mår bättre.

jag införskaffade ett gym kort i oktober och började så smått att träna, först bara kondition men nu även styrketräning och jag trivs jätte bra med de, det är roligt och jag ser fram emot att gå dit nu på måndag och fullkomligt köra slut på mina ben. Det har blivit en vana att gå dit och man ser fram emot den tiden man kommer att lägga på att träna.

Det som jag tycker är tråkigt under den tiden man ändå försökt göra något är dom människor som vet om vad man ”går igenom” är dom som peppar en minst. Men det tråkiga gör att jag vill prestera mer och träna mer!! Det tråkiga vänder sig till något positivt!

Nog om de nu är det fortsatt lördagsmys med mina favorit tjejer, sambon är på fitnessfestivalen i Gbg och kommer hem imorgon.

Åhh i Torsdags fyllde jag år och blev hela 28 år, bara 2 år kvar till 20+10 och 12 år till 40… Nej då jag har inte ålders noja ;)

Jag jobbade en sväng på dagen och sen var det hem för att fixa till smörgåstårtan jag hade förberett dagen innan så den fick gotta till sig ordentligt :) Strax efter 19 kom Malin och mamma & pappa, det blev tårta och en hel del prat. Resten av familjen skulle komma på söndag efter tomteparaden som vanligt.

Sambon jobbade dygn just denna dagen så han hade bestämt att igår (fredag) skulle vi åka till Thai House och äta vilket vi båda 2 tycker är en stor favorit. Sagt och gjort igår 19.15 åkte vi mot Skövde och Thai House bordet var bokat till 19.30 så sambon va ganska tung på gaspedalen ;)

Vi kom till Skövde och kommer in på restaurangen, sambon säger till mig att ”vi kan väl sitta där borta”….. Där sitter ALLA som betyder sååå mycket för mig vilken ÖVERRASKNING, blev helt överlycklig och kan erkänna att tårarna kom :)

Jag hade en så fantastisk fredag kväll med nära och kära!

Ett stort tack till min älskade sambo som fixade allt detta utan att jag hade en aning om det :) Du är toppen!

Igår fick min lilla prins somna in, nästan 13 år gammal så var det dax att lämna oss här och checka in i hund himmlen. Det kommer verkligen att bli jätte tomt när man kommer hem till mamma och pappa nu, men jag vet att han har det bra! Älskar dig Molle stolle!

Idag fyller min kära sambo år, men 27 är ingen ålder :)

Presenten från mig 150 dollar  att köpa magi saker för.

Hittade en ”prins” tårta på City Gross och den va jag bara tvungen att köpa!

Åh vilken lyckad eftermiddag/kväll vi har haft. Vid kl 15 tog jag en promenad i snöstormen bort till mamma och pappa för att sen åka med dom in till stan och tomteparaden.

Vi samlades vid teglaskolan och sen gick vi den vanliga rundan som den brukar gå, men kan erkänna att det är nog första gången jag inser HUR mycket folk det är som kikar, man har ju sina ”vanliga” ställen där man brukar stå.

Busan skötte sig utmärkt ingen kamphund där inte ;)

Efteråt var det fika hemma hos mig med la familia och det blev glögg och pepparkakor samt cheescake och den blev mycket väl godkänd. Fick present av mina systrar och är mer än nöjd.  Tack för de :)

Och tack till Veronika J som är en sån klippa, you make my day!

Ja snart är även den här dagen över. Dagen har varit bra började med att fila naglar sen blev det lunch på stan med mamma och pappa på canton. Mamma hade tid på VC kl 14 så jag följde med och tog en sväng på nyöppnade City Gross, en jätte fin affär och det känns som att vi kommer att handla där i framtiden. När jag väl var klar så gick jag för att se hur det går för mamma som fortfarande inte va klar… Och det visade sig att det skulle vi inte bli på ett tag heller!

Vidare till akuten på KSS för provtagning och EKG på mamma då hon har haft tryck över bröstet och dom ville ta det säkra före det osäkra. Som tur va så såg allt bra ut och jag fick med mig min mamma hem igen. Kl 19.30 va vi hemma igen och det blev en bit tårta med sambon innan jag åkte in till stan igen för att köpa hem pizza för att slippa laga mat.

Nu sitter jag här i soffan och myser med tjejerna, några presenter har jag ju fått också :) En Micro av min karl och en berlock från Thomas Sabo av mamma och pappa. Lite mer kalas blir det i helgen :)